Ce qu’il faut savoir aujourd’hui sur l’apithérapie

Venant du latin “apis” (abeille) et du grec “therapia” (soin), l’apithérapie consiste dans ses grandes lignes à soigner grâce aux produits de la ruche. C’est-à-dire le miel, mais aussi la propolis ou encore la cire, sans oublier la gelée royale et même parfois le venin d’abeilles. Avec son approche holistique et naturelle, cette pratique ancestrale tend à gagner en popularité ces dernières années. Dans cet article, on fait ainsi le point sur ce qu’il est bon de connaître en 2024 à propos de l’apithérapie.

L’apithérapie regroupe divers produits qui ont chacun leurs bienfaits propres

Récapitulons tout d’abord les différents produits de l’apithérapie que vous retrouverez notamment sur le site de propolia.com qui est spécialisé en la matière : 

• Le miel : réputé pour ses propriétés antibactériennes, le miel est le plus souvent ingéré, mais il peut aussi être utilisé pour soigner des brûlures par exemple.
• La propolis : il s’agit d’une résine qui est collectée par les abeilles depuis les bourgeons des arbres et qui est connue pour ses propriétés antioxydantes.
• La gelée royale : ce “super aliment” est surtout utilisé pour ses propriétés régénératrices, notamment dans les produits de beauté.
• Le pollen : comme il est riche en protéines et en vitamines, on peut consommer le pollen en tant que supplément alimentaire pour disposer d’un gain d’énergie.

L’apithérapie peut avoir de l’intérêt pour la médecine moderne

Si l’apipuncture qui consiste à allier les supposés bienfaits du venin d’abeille n’a pas encore démontré son efficacité et qu’elle est même considérée comme dangereuse pour certaines personnes, l’apithérapie est heureusement bien plus large que cette pratique isolée. Rappelons que le miel est recommandé en tant qu’aliment et que les effets cicatrisants de la propolis ont déjà été démontrés par le passé. 

De nos jours, des études continuent à être menées sur les différents produits de la ruche, ce qui laisse espérer l’intégration de l’apithérapie dans les traitements conventionnels dans les années à venir.

L’apithérapie se pratique le plus souvent de manière responsable en 2024

De nos jours, les principaux fabricants qui pratiquent l’apithérapie proposent des produits issus de la ruche qui sont bio, à commencer par le miel. C’est à la fois meilleur pour la santé et plus respectueux pour l’environnement puisqu’on n’utilise pas de pesticide pour obtenir le fameux nectar. D’une manière générale, la durabilité et la préservation des abeilles sont des considérations essentielles dans ce domaine puisque ces créatures jouent un rôle crucial dans notre écosystème. Il est important de toujours en avoir conscience !